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空中瑜伽和普拉提的区别_瑜伽和普拉提的区别 每日关注

来源:互联网 发布时间:2023-03-18 22:04:34


(资料图)

1、普拉提不是瑜伽,但是它是从瑜伽中选取的动作编成的.主要是针对腰腹的一些练习,瘦身的效果较好.瑜伽从本义上说是强身健体的.求采纳。

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